Salire e scendere le scale Da tempo si sa che fare le scale incrementa la concentrazione di colesterolo buono nel sangue e contrasta la perdita di calcio nelle ossa, riducendo il rischio di ammalarsi di osteoporosi.  L’attività aumenta anche la potenza muscolare delle gambe e aiuta a prevenire...

Nuovo Bonus Tari È stato approvato uno sconto del 25% sulla tariffa della Tari (Tassa sui rifiuti).  A beneficiarne in modo automatico saranno gli utenti con un Isee inferiore a € 9.350; per le famiglie con almeno 4 figli la soglia dell’Isee sale a € 20.000.  I Comuni riceveranno i dati...

Affittacamere in un condominio Aprire un bed and breakfast (B&B) o un’attività di affittacamere in un condominio può sembrare un'opportunità interessante, ma richiede attenzione a diverse normative. Prima di tutto, bisogna verificare il regolamento condominiale: molti condomini vietano...

Ci sono persone che ogni giorno si nutrono costantemente di rabbia, rancore, risentimento, ansia, frustrazione, impotenza e paura. Queste emozioni, se assunte nelle dosi non adeguate, possono risultare degli alimenti estremamente tossici, capaci di influenzare negativamente la chimica e la...

San Marco d'Alunzio è un borgo premiato con il riconoscimento della Bandiera Arancione, marchio di qualità, turistico ambientale del Touring Club Italiano.

Storia La Riserva Naturale Orientata Cavagrande del Cassibile si estende per circa 2.700 ettari in Provincia di Siracusa tra il territorio dei Comuni di Avola e Cassibile.   La Riserva Naturale Orientata è stata istituita nel 1990 ed è gestita dall’Azienda Foreste Demaniali della Regione...

Quei piccoli ragnetti rossi sul mio balcone … Con le prime giornate primaverili di sole, muri, balconi, davanzali, si riempiono di piccolissimi e indaffaratissimi ragnetti di colore rosso acceso. Amano le giornate calde e secche, mentre restano in letargo d’inverno. La maggior parte di noi ne...

Sognare e ricordare i sogni Qualcuno sostiene di non sognare, mai. Altri di fare sogni complessi che durano tutta la notte. In realtà tutti sogniamo, per lo più nei minuti precedenti a un risveglio, ma ognuno ricorda i propri sogni più o meno intensamente, con tanti o pochi dettagli; per alcuni...

Sant'Agata Feltria è un borgo premiato con il riconoscimento della Bandiera Arancione, marchio di qualità, turistico ambientale del Touring Club Italiano.

Nuovo regolamento per il calcolo dell’ISEE Da aprile sarà possibile escludere dal calcolo dell’ISEE i titoli di Stato, i buoni fruttiferi postali (inclusi quelli trasferiti allo Stato) e i libretti di risparmio postale per un importo massimo di € 50.000 per nucleo familiare. Sarà quindi...