Mantenersi attivi tutto l’anno è uno dei migliori investimenti per la salute che possiamo fare a noi stessi: risulta infatti fondamentale per mantenere forte il sistema immunitario, l’umore stabile e ridurre il rischio di sviluppare malattie croniche. Nonostante queste buone premesse, sarà...

Proprio nel periodo dell’anno in cui le nostre case sono più addobbate, colorate e vivaci, grazie alle decorazioni natalizie, i giardini appaiono al contrario tristi e privi di vita, fermi in attesa che ritorni la primavera. Ma davvero ci si deve arrendere a questo grigiore vegetativo o si può...

Inverno. Secondo l’interpretazione etimologica più rigorosa, la parola inverno deriva dal latino hibernum che significa proprio stagione fredda. Ma un’affascinante tradizione orale racconta che in realtà il nome utilizzato per indicare il periodo di riposo della natura ha origine da Averno, il...

Il freddo, il vento, l’umidità e gli sbalzi termici dovuti ai ripetuti passaggi dagli ambienti interni riscaldati a quelli esterni contribuiscono sia a seccare la pelle, facendola apparire anche grigia e spenta, sia a provocare piccole ferite o micro-traumi che mettono alla prova soprattutto...

In Alto Adige c'è un proverbio che recita “quando la neve rimane sugli alberi, arriva altra neve”. Un modo per dire che quando la temperatura si abbassa è facile che si susseguano frequenti nevicate (e che la neve si accumuli sulle chiome degli alberi). Bene, si potrebbe pensare: non si...

La Direttiva Ministeriale fissa il periodo per l'utilizzo degli pneumatici da neve dal 15.11.2013 al 15.04.2014, a prescindere dalle condizioni climatiche e dalla presenza o meno di neve sull'asfalto.

La nostra salute può dipendere dal sistema immunitario. Si tratta di un modo adottato dal nostro organismo per difendersi dall'attacco di virus, batteri e altri microrganismi nocivi soprattutto in inverno.