Anna Simone

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Area: Salute e benessere



Le soluzioni per gestire al meglio l’ansia

05.06.2020 di Anna Simone
Ammettere di soffrire d'ansia è il primo passo per risolvere questa problematica: basta trovare la strada giusta. Come? Seguendo uno stile di vita sano, adottando alcune strategie per affrontare con serenità gli inconvenienti quotidiani e imparando a guardare al futuro con fiducia. Gli...

Cibi e risparmio

Come diminuire gli sprechi

05.06.2020 di Anna Simone
Dal frigo alla dispensa senza dimenticare il congelatore: sono molti i dettagli che fanno la differenza per conservare nel modo migliore i cibi che acquistiamo.

Come pulire gli ambienti interni senza danneggiare l’aria

05.05.2020 di Anna Simone
Garantire la qualità dell'aria che si respira in casa è fondamentale per la tutela della salute, soprattutto durante questo periodo in cui si passa molto tempo negli ambienti domestici: bisogna pulire spesso, ma con le dovute accortezze.

Matrimonio: può essere anche sostenibile

06.04.2020 di Anna Simone
Le nozze eco-friendly sono possibili e hanno un costo che si adatta a tutte le capacità di spesa. I consigli di una eco wedding planner su cosa fare per organizzare il “giorno più bello” a basso impatto ambientale.

Borracce

Igiene e sicurezza di una scelta ecosostenibile

19.02.2020 di Anna Simone
Il “must have” degli ultimi mesi è la borraccia, per portare con sé l'acqua del sindaco ed evitare di bere dalle bottigliette di plastica usa e getta, che subito dopo l'uso diventano rifiuti. Una scelta amica dell'ambiente che probabilmente in futuro diventerà sempre più un'abitudine...

Tonno in scatola sostenibile

Come orientarsi al momento dell’acquisto

16.12.2019 di Anna Simone
Le sigle sulle etichette vanno lette con attenzione per non portare sulla tavola pesce pescato con metodi impattanti a livello ambientale.

Accensione caloriferi

Come scaldare la casa con una resa massima

18.10.2019 di Anna Simone
In inverno si vorrebbe la casa calda, ma senza spendere una fortuna. Per molti sembra un'utopia, eppure ci sono metodi per risparmiare che possono essere messi in pratica da tutti.

Termosifoni accesi: gli acari sono in agguato

19.09.2019 di Anna Simone
È iniziata la stagione dell'allergia agli acari della polvere, tanto piccoli quanto insidiosi. Abbiamo raccolto i consigli degli esperti per non andare incontro a riniti, congiuntiviti o attacchi di asma.

Segni zodiacali

Il benessere si ritrova anche con gli oli essenziali

08.07.2019 di Anna Simone
A ciascun segno zodiacale corrispondono specifici oli essenziali che se usati con regolarità contribuiscono alla rigenerazione fisica, psicologica e umorale.Le note aromatiche e i principi attivi contenuti negli oli essenziali possono avere effetto riequilibrante, vitalizzante o calmante, a...

Rimedi naturali contro le zanzare

17.06.2019 di Anna Simone
La lotta contro le zanzare può essere vinta: si parte dall'eliminare tutti i ristagni di acqua che incentivano la schiusa delle uova, per poi procedere all'installazione di trappole per catturarle, bat box e repellenti ad hoc per tenerle lontane dalla nostra pelle.