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Salute e benessere

Articoli trovati: 366

Esercizio fisico e fibromialgia

L’attività fisica per il benessere psicofisico del paziente fibromialgico

21.02.2024 di Elisa Pastorio
Cosa è la fibromialgia? La fibromialgia è una sindrome caratterizzata da una condizione cronica di dolore generalizzato e diffuso soprattutto a livello muscolare e nelle strutture connettivali fibrose, come tendini e legamenti. Si tratta di una patologia molto particolare ed insidiosa in...

Prurito

Cause e rimedi

29.12.2023 di Paola Sorgi
Il prurito è una sensazione spiacevole che causa il desiderio di grattarsi e che influenza negativamente la sfera psicologica e fisica. È uno dei sintomi più frequenti delle malattie cutanee, qualche volta lieve ed insignificante, talvolta intollerabile. E risulta anche uno dei motivi più...

Long COVID

L’esercizio fisico può essere una via di uscita?

29.12.2023 di Elisa Pastorio
Cosa è il long COVID?  Il long COVID, anche noto in letteratura scientifica come “Postacute sequelae of COVID-19 syndrome” rappresenta una delle più frequenti complicazioni dell’infezione acuta da SARS-CoV-2. Questa sindrome è caratterizzata da una serie di sintomi persistenti e, spesso anche...

L’importanza degli orari nei pasti

Quando è preferibile mangiare

Diversi studi evidenziano quanto sia rilevante per il nostro benessere valutare, oltre a ciò che mettiamo nel piatto, l'ora in cui ci alimentiamo. Sempre utile, poi, mantenere regolarità ed equilibrio fra calorie e dispendio energetico.

Agevolazioni fiscali sull’acquisto o affitto di dispositivi medici

27.10.2023 di Luca Reina
Tra le numerose detrazioni previste dalla normativa fiscale italiana, vi è quella relativa alle spese per dispositivi medici, che rappresentano una delle tipologie più comuni di spese sanitarie sostenute dai contribuenti. Nella generalità dei casi, per le spese sanitarie, delle quali i...

Rigenerare la pelle dopo le vacanze estive

26.09.2023 di Paola Sorgi
Trascorrere giornate in pieno relax in piscina, in riva al mare o in montagna aiuta sicuramente a recuperare le energie fisiche e mentali dopo mesi di lavoro ed impegni. La pausa estiva serve proprio a questo ma, senza le dovute precauzioni, la nostra pelle potrebbe risentirne.

Acne

Conoscerla per contrastarla

21.08.2023 di Paola Sorgi
L'acne è una patologia che dipende da diversi fattori e che interessa maggiormente la popolazione di età compresa tra i 12 ed i 20 anni. Circa l'80% degli adolescenti, con predominanza nei maschi, ne è affetto con conseguente impatto negativo sulla psiche e sulla capacità relazionale. Anche...

Il ruolo dell’esercizio fisico nell’emicrania cronica

21.08.2023 di Elisa Pastorio
L’emicrania e la sua epidemiologia L’emicrania è una malattia neurologica molto invalidante che colpisce circa il 14% della popolazione mondiale. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), si tratta infatti della terza patologia più diffusa e la seconda più disabilitante dell’essere...

Eco-ansia

Cos’è e come affrontarla

09.06.2023 di Arianna Ceresoli
I cambiamenti climatici sono sempre più tangibili e lo stato d'animo della popolazione mondiale può esserne fortemente influenzato. Secondo uno studio dell'American Psycological Association infatti, i cambiamenti climatici stanno colpendo la salute mentale delle persone su larga scala.

Il calendario dell’orto

I lavori di luglio

09.06.2023 di Dario Zanella
Nel mese di luglio, anche se si comica a sentire l’aria di vacanza, i lavori nell’orto sono numerosi e in ogni caso importanti. Finalmente possiamo effettuare la raccolta di diversi ortaggi di stagione: patate, cipolle, aglio, carote, nonché ortaggi che entrano nel pieno della loro produzione,...