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Pausa pranzo

L’importanza di farla bene

Sempre più oberati di lavoro, o perennemente connessi a Internet, social network ed email, i lavoratori italiani scartocciano un panino e lo trangugiano davanti al monitor. Una nuova tendenza, questa della pausa pranzo alla scrivania, che coinvolge un numero sempre maggiore di persone.
Un'indagine recente, infatti, ha scoperto che il 42% degli italiani che vive in città pranza fuori casa, e spesso davanti al computer.


Gli effetti negativi sul nostro corpo Gli svantaggi per la salute del pranzo davanti al computer esistono e non vanno sottovalutati. Continuare a lavorare o chattare mentre si mangia impedisce di...