Dieta mediterranea: la migliore al mondo La dieta mediterranea si è classificata come migliore dieta al mondo del 2019 davanti alla dash e alla flexariana. Ha vinto grazie agli effetti positivi sulla longevità e ai benefici per la salute, tra cui perdita e controllo del peso, salute del cuore...

La dieta mediterranea si è classificata come migliore dieta al mondo del 2019 davanti alla dash e alla flexariana. Ha vinto grazie agli effetti positivi sulla longevità e ai benefici per la salute, tra cui perdita e controllo del peso, salute del cuore e del sistema nervoso, prevenzione del...

Dagli abeti della Val di Fiemme abbattuti dalla tempesta di pioggia e vento nasceranno i futuri violini di Stradivari con 2,5 tonnellate di tavole di pregiato legno di risonanza che saranno affidate alla Scuola Internazionale di Liuteria “Antonio Stradivari” di Cremona per creare violini, viole,...

385 spiagge distribuite lungo tutta la costa della penisola italiana, che toccano 183 Comuni, con 8 bandiere in più nel 2019. La Liguria è la regione più virtuosa che, con 3 nuovi ingressi, guida di gran lunga la graduatoria con 30 spiagge, seguita dalla Toscana con 19 e dalla Campania con...

Sneakers vegan Made in Italy L’idea è del marchio Womsh, azienda italiana con sede a Bolzano, che ha lanciato sul mercato le scarpe da ginnastica 100% vegetali. Questo innovativo tessuto, chiamato Apple Skin, è ricavato dalle bucce e torsoli delle mele biologiche scartate durante la...

Con la primavera arrivano anche tante novità per le nostre famiglie: il congedo obbligatorio di paternità, il bonus asilo nido, la nuova modalità di presentazione della domanda per gli ANF, le agevolazioni fiscali sulle spese sanitarie. Oltre alle novità affrontiamo tante tematiche utili come...

I cibi che combattono l’eccesso di zucchero nel sangue Secondo gli esperti a dover tenere sotto controllo i livelli di zuccheri nel sangue non sono soltanto i diabetici ma anche i malati di tumore e ogni persona a rischio. Anche chi è in salute dovrebbe sempre fare attenzione alla propria...

Secondo gli esperti a dover tenere sotto controllo i livelli di zuccheri nel sangue non sono soltanto i diabetici ma anche i malati di tumore e ogni persona a rischio. Anche chi è in salute dovrebbe sempre fare attenzione alla propria alimentazione dal punto di vista della...

Lo yoga fa bene. Perché? Basta provare una lezione o due per ritrovare un contatto col corpo fisico, che spesso non abbiamo da anni, per scoprire la bellezza di Savasana, la posizione distesa in relax che regala in quei pochi minuti uno stacco totale, per ascoltare con meraviglia i racconti...

Piatti e bicchieri usa e getta di plastica stanno per essere ufficialmente messi al bando, ecco allora che iniziano ad arrivare alternative ecosostenibili come i piatti commestibili a base di crusca di grano. In questo caso gli unici ingredienti con cui sono realizzate le stoviglie sono crusca...