Esiste nel nostro immaginario collettivo e nella medicina tradizionale e popolare una curiosa relazione tra fegato e primavera. Una relazione che rimane ben salda, nonostante i cambiamenti profondi subiti dal nostro stile di vita che, in molti casi, ha perso quasi del tutto il legame con la terra e con i ritmi della natura. Questa tradizione suggerisce che all’inizio della primavera sia opportuno stimolare, aiutare e “disintossicare” il fegato per assicurarsi un altro anno di salute.
Come aiutare il fegato?Una certa riduzione della quantità di cibo consumato giornalmente si rivela un primo provvedimento efficace per migliorare il modo di funzionare del fegato. Mangiare un po’...
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