caldo

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    Allenamento al caldo

    30.07.2026 di Elisa Pastorio
    Il caldo e l’umidità aumentano la sensazione di fatica e possono ridurre la prestazione, anche negli sportivi più allenati. Ma perché succede? E soprattutto: il nostro corpo è in grado di adattarsi? La risposta è SI.Questa sensazione di maggiore spossatezza è del tutto fisiologica e rappresenta...

    Attualità

    8-5-2 per mille anche senza dichiarazione dei redditiL’Agenzia delle Entrate ha messo a disposizione una procedura web per chi non presenta la dichiarazione dei redditi in quanto esonerato ma volesse comunque destinare una parte delle proprie tasse a un partito politico (2 per mille), a un ente...

    Attualità

    Bonus mamma in arrivo a dicembreLe mamme con 2 o più figli, con reddito di lavoro non superiore a € 40.000, con contratti a tempo determinato o lavoratrici autonome iscritte a gestioni previdenziali obbligatorie autonome, comprese le casse di previdenza professionali e la gestione separata,...