Stefano Sedassari

Stefano Sedassari

Area: Salute e benessere



Sport al femminile

Attività fisica tra crescita e sviluppo

14.02.2018 di Stefano Sedassari
Ormai è già passato qualche giorno, ma sia io che mio figlio Nicolò ancora ci esaltiamo pensando al podio tutto azzurro della discesa libera femminile di Bad Kirchenheim. Chi come noi si è emozionato seguendo le gesta di Sofia, Federica e Nadia forse si stupirà nel sapere che lo sport “in...

Mal di schiena: se lo conosci... lo eviti

15.11.2017 di Stefano Sedassari
Alzi la mano chi nella sua vita non ha mai sofferto di mal di schiena. Vedo pochissime mani alzate e tra queste non c'è sicuramente la mia. Purtroppo anche io, come quasi il 90% delle persone secondo molti studi, ho sofferto nella mia di vita di mal di schiena. Cerchiamo di conoscere un po'...

Attività sportiva e disabilità

Dal recupero dell’autonomia al sogno paralimpico (2ª parte)

17.07.2017 di Stefano Sedassari
Il mese scorso, nella prima parte di questo articolo, abbiamo rimarcato come l'attività sportiva sia fondamentale per garantire alla persona diversamente abile una buona qualità della vita. Lo scopo del presente articolo è di farci comprendere un po' meglio il significato delle sigle ...

Attività sportiva e disabilità

Dal recupero dell’autonomia al sogno paralimpico (1ª parte)

20.06.2017 di Stefano Sedassari
In tanti si ricorderanno le emozioni suscitate dal sorriso di Bebe Vio e dalle lacrime di gioia di Alex Zanardi sul podio delle ultime Paralimpiadi di Rio de Janeiro. Probabilmente le gesta dei nostri portacolori, oltre ad un'ammirazione smisurata, hanno stimolato l'interesse di molti riguardo...

Seggiolini auto

Novità per la sicurezza dei più piccoli

19.04.2017 di Stefano Sedassari
Il 2017 ha portato importanti novità riguardo al trasporto dei bambini in auto. La legge in materia è stata modificata con l'obiettivo di aumentare la sicurezza dei più piccoli e di sensibilizzare i genitori, che troppo spesso sottovalutano la questione.

Attività fisica e leggende metropolitane

Sfatiamo i falsi miti

10.02.2017 di Stefano Sedassari
Durante la mia esperienza da trainer presso palestre e centri fitness mi è capitato, più di una volta, di aver avuto a che fare con quelle che possiamo definire “le leggende metropolitane dell'attività fisica” ovvero una serie di convinzioni diffuse (e sbagliate) dei frequentatori...

I bambini e lo sport

Per sviluppare le abilità motorie e la capacità di socializzare

13.01.2017 di Stefano Sedassari
Lo sport e l'attività motoria in genere sono elementi basilari per un sano e corretto sviluppo psicomotorio dei bambini. Addirittura lo sport viene riconosciuto come diritto fondamentale dalle Nazioni Unite (art. 31 della Convenzione sui diritti dell'infanzia).Chi di noi ha figli in...

Rimettersi in forma dopo le feste natalizie

20.11.2016 di Stefano Sedassari
Mese di dicembre, mese di grandi feste e di grandi abbuffate.Poi arriva l'Epifania, che tutte le feste le porta via, e dobbiamo fare i conti con i chili di troppo sulla bilancia.Il dopo feste natalizie è uno dei tre “momenti di riflessione sul proprio stato di forma e dei buoni propositi”...

Il trasporto dei minori sui ciclomotori e motocicli

Cosa c’è da sapere

14.07.2016 di Stefano Sedassari
Chi, come il sottoscritto, ha figli e contemporaneamente ha una passione smodata per le motociclette spesso si chiede se è lecito o quantomeno prudente trasportare bambini su motocicli o ciclomotori. Fino a qualche anno fa non vi erano leggi che regolamentavano il trasporto di minori su veicoli...

Responsabilità civile per la vita privata

13.06.2016 di Stefano Sedassari
La polizza RC del capofamiglia è una delle polizze meno conosciute eppure rappresenta una delle coperture meno costose e più complete nel mondo delle assicurazioni.