Claudio Sbrolla

Claudio Sbrolla

Area: Salute e benessere



    Empatia

    L’ascolto efficace dell’altro

    16.01.2020 di Claudio Sbrolla
    Il nucleo familiare può essere considerato un piccolo grande nido nel quale genitori e figli riversano il loro vissuto con tutto il trasporto di emozioni che questo comporta. L'empatia è sicuramente uno degli “strumenti” più potenti al fine di migliorare la comunicazione.

    Mindfulness

    La pratica per vivere la quotidianità

    16.12.2019 di Claudio Sbrolla
    Il vivere quotidiano La società nella quale viviamo ha ritmi così frenetici da risucchiare le nostre esistenze. La mente è sempre incredibilmente indaffarata e impegnata nel cercare di risolvere problemi, o quelli che noi crediamo tali, ed incastrare impegni familiari e professionali. Questa...

    Decluttering

    La terapia del riordino

    18.10.2019 di Claudio Sbrolla
    Il “decluttering”, termine con cui si intende l'azione del mettere in ordine, è senza ombra di dubbio uno dei trend topic degli ultimi anni.