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Esercizio fisico

Un fedele alleato contro il cancro

11.01.2023 di Elisa Pastorio
Introduzione ed epidemiologia Il cancro rappresenta la seconda causa di morte nei Paesi industrializzati, successiva solamente alle malattie cardiovascolari. I dati derivanti dal rapporto annuale sui numeri del cancro in Italia nel 2021 presentati dalla AIRTUM (Associazione Italiana Registri...

Zenzero o ginger

Spezia tonica, stimolante e digestiva

11.01.2023 di Maria Rosa Macchiella
Lo Zènzero (Zingiber officinale) è una pianta erbacea tropicale perenne, appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae. A questa famiglia appartengono anche altre spezie come la Curcuma e il Cardamomo. Le origini Ha origine asiatica ed è molto diffusa in estremo oriente dove viene coltivata...

Curiosità

Forse non sapevi che...

4 ragioni per non saltare la colazione Il primo pasto della giornata è importante perché: - riduce il senso di fame e permette di diminuire il consumo di spuntini nel corso della giornata; - aiuta a mantenere il peso nella norma e a ridurre il rischio di sovrappeso e obesità; - riduce il...

Il calendario dell’orto

I lavori di febbraio

11.01.2023 di Dario Zanella
Orto Il mese di febbraio è il mese della ripresa: il clima più favorevole consente di riprendere a frequentare l’orto, per svolgere le prime lavorazioni della stagione. Proseguono le raccolte degli ortaggi tipici della stagione invernale: radicchi, cicorie e gli ultimi cavoli. è anche possibile...

Faggio e dintorni

11.01.2023 di Luca Masotto
Un grande albero europeo. Una specie che sa emozionare e che è disponibile in diverse varietà. Senza dimenticare gli altri Fagus e il “cugino” australe.

Abbigliamento: scegliamo capi sostenibili

11.01.2023 di Alessandra Cinquetti
Cresce la consapevolezza riguardo al grave impatto ambientale che i nostri vestiti arrecano al Pianeta – l'industria tessile è responsabile del 10% delle emissioni globali di gas serra ogni anno: 654 chili di CO2 equivalente vengono prodotti a persona nella sola Unione europea – crescono...

Conto bancario cointestato

Cosa fare in caso di decesso

In genere il conto corrente è intestato ad una persona fisica o ad una persona giuridica (società) e solo tale soggetto ha diritto di gestirne il denaro presente dal giorno dell'apertura al giorno della chiusura dello stesso. Capita spesso però, tra moglie e marito, genitore e figlio o...

Noli (Liguria)

Borghi antichi d’Italia

Borgo medievale e antica repubblica marinara del Ponente ligure.

Parco del Beigua (Liguria)

Un Parco di grande importanza geologica e caratterizzato da un'elevata biodiversità.

2023: un anno di anniversari importanti

14.12.2022 di Alessandra Cinquetti
Il 2023 segna una tappa importante per il nostro editore: da 50 esatti, infatti, il Centro Studi Castelli offre ai professionisti di tutta Italia servizi di aggiornamento e informazione. A partire da Ratio, prima testata del Gruppo, sono nati successivamente molti altri strumenti di...