Salute

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Allergie e cross-reazioni

Cause, sintomi e diagnosi

15.05.2018 di Elena Rizzo Nervo
Le allergie ai pollini sono disturbi stagionali molto diffusi legati al periodo di fioritura cui la pianta appartiene. In particolare, dalla tarda primavera fino a settembre, l'allergia alle graminacee è la più comune, dal momento che colpisce circa il 15% degli italiani.

Una pianta di cui non potrete più fare a meno: la lavanda

15.05.2018 di Giulia Morandi
Chiudete gli occhi e fate un bel respiro. Immaginate di trovarvi nella soleggiata Provenza, immersi in quelle distese viola sgargianti che chiamano campi di lavanda. Annusate il loro profumo delicato e dolce. Bello, vero? Se vi basta pensare un minuto a questa pianta per rilassarvi, sappiate che...

“Sugar Tax”

Il 6 aprile nel Regno Unito è entrata in vigore la tassa sulle bevande zuccherate. La tassa prevede due fasce: una di 18 pence al litro per le bibite contenenti più di 5 grammi di zucchero per ogni 100 millilitri e l’altra di 24 pence al litro per le bibite con più di 8 grammi di zucchero per...

Le pulizie creative

12.03.2018 di Laura Savo
Ogni ambiente della nostra casa ha una identità e una funzionalità ben precisa, rappresenta un aspetto che ci appartiene e l'attenzione all'ordine e la pulizia di queste zone equivale alla cura di una parte di noi stessi.Nel Feng Shui, arte orientale di architettura, il posizionamento delle...

Prevenzione oncologica a tavola

Come l’alimentazione può aiutarci contro il cancro

12.03.2018 di Angela Caporale
Se sparissero obesità e sovrappeso in Europa ci sarebbe un calo del 20% delle diagnosi di cancro al colon: questo è il risultato evidenziato da una ricerca olandese pubblicata sullo European Journal of Cancer che, insieme ai numerosi studi realizzati sul tema negli ultimi anni, contribuisce a...

Pet therapy

In che modo i cuccioli aiutano i bambini

14.02.2018 di Angela Caporale
Un cagnolino, un gatto, ma anche un coniglio, un lama o una pecora: la vicinanza con un animale ha innumerevoli effetti positivi sulle persone. Non sorprende che molti italiani scelgano un cucciolo per combattere la solitudine e per cercare compagnia, ma possono esserci dei benefici anche...

Sport al femminile

Attività fisica tra crescita e sviluppo

14.02.2018 di Stefano Sedassari
Ormai è già passato qualche giorno, ma sia io che mio figlio Nicolò ancora ci esaltiamo pensando al podio tutto azzurro della discesa libera femminile di Bad Kirchenheim. Chi come noi si è emozionato seguendo le gesta di Sofia, Federica e Nadia forse si stupirà nel sapere che lo sport “in...

Il nocciòlo

Frutta secca salutare e nutriente

14.02.2018 di Maria Rosa Macchiella
Il nocciòlo (Corylus avellana) è un arbusto autoctono del territorio padano, appartenente alla famiglia delle Betulacee. Ha portamento cespuglioso, con molte ramificazioni che partono dalla base.Le foglie della chioma sono tondeggianti e appuntite, verde intenso sopra, più chiare e ricoperte...

Nutrienti e cibi per rafforzare le difese immunitarie

17.01.2018 di Elena Rizzo Nervo
In inverno, con le temperature che si abbassano, dobbiamo fare i conti con influenze e malanni di stagione, causati da virus e batteri che mettono a dura prova il sistema di difesa del nostro organismo, che ha il compito di proteggerci.Il nostro stile di vita e le nostre abitudini, a partire da...

Screening oncologici

Quali sono obbligatori e chi li deve fare

17.01.2018 di Angela Caporale
Prevenzione, diagnosi precoce e sviluppo della ricerca scientifica sono i fattori chiave per ridurre la mortalità determinata dai tumori. “In 7 anni sono aumentate del 24% le persone vive dopo la scoperta della malattia”, parola del professor Carmine Pinto, presidente dell'Associazione...